Ученые назвали ягоды и овощи, полезные для гипертоников
При гипертонии больным следует ввести в свой рацион ряд ягод и овощей, которые значительно улучшат их состояние.
При гипертонии больным следует ввести в свой рацион ряд ягод и овощей, которые значительно улучшат их состояние.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Подмосковье сегодня” , к полезным для гипертоников растениям относят малина, брусника, валериана и барбарис. Они помогают выводить натрий из организма, сосуды расширяются, давление приходит в норму.
Также следует обратить внимание на чеснок и пустырник.
За давлением следует следить и регулярно употреблять полезные продукты.
Черей ИннаПоследние новости
От роботов до лифтов: где используются сервоприводы и почему они так важны
Открываем тайную жизнь устройств, которые двигают весь современный мир
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.