Ученые выяснили, как избавиться от лишнего веса
Лишний вес опасен для здоровья. Чтобы продлить жизнь и сделать ее более качественной, следует пересмотреть свою диету.
Лишний вес опасен для здоровья. Чтобы продлить жизнь и сделать ее более качественной, следует пересмотреть свою диету.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Подмосковье сегодня” , эксперты предлагают простые способы похудеть. Для этого не понадобятся большие средства и немного силы воли.
Нужно будет только ограничить количество пищи, употребляемой в течение дня.
На завтрак съесть два яйца. На обед – овощной суп. Тарелки следует взять маленькие. Пищу пережевывать тщательно и неторопливо.
Не следует есть во время просмотра телевизора или у компьютера. Так же полезно будет в это время приучить себя делать несложные физические упражнения.
Черей ИннаПоследние новости
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.
Зарегистрировать ООО просто
Наиболее распространённой организационно-правовой формой ведения бизнеса является общество с ограниченной ответственностью (далее – ООО).
История «Победы»: от кино к театру
Одно из знаковых мест северной части Уфы – бывший кинотеатр «Победа» . Первый камень в основание его фундамента заложили 80 лет назад – 9 мая 1945 года .