Ученые выяснили, какой спорт заставляет работать мозги

Спорт не только улучшает мышечный тонус, но и ослабляет симптомы депрессии, а также уменьшает риск старческого слабоумия.

Спорт не только улучшает мышечный тонус, но и ослабляет симптомы депрессии, а также уменьшает риск старческого слабоумия.

Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Федерал Пресс” , спорт в любом возрасте очень полезен для здоровья. Также он улучшает когнитивную деятельность мозга.

У обычных людей образ спортсменов связан с человеком с низким интеллектуальным уровнем.

Однако ученые утверждают, что физические нагрузки полезны для мозга. Это выяснилось после процедуры МРТ, которую проходила группа здоровых людей. Также с ними проводили фитнес-тесты.

Люди, не брезгующие спортом, давшие лучшие результаты на быструю ходьбу, лучше всех справились с когнитивными тестами.

Черей Инна

Последние новости

От роботов до лифтов: где используются сервоприводы и почему они так важны

Открываем тайную жизнь устройств, которые двигают весь современный мир

Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные

Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев

Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»

Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,

Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!

Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Нижнекамске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *