Ученые выяснили, какой спорт заставляет работать мозги
Спорт не только улучшает мышечный тонус, но и ослабляет симптомы депрессии, а также уменьшает риск старческого слабоумия.
Спорт не только улучшает мышечный тонус, но и ослабляет симптомы депрессии, а также уменьшает риск старческого слабоумия.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Федерал Пресс” , спорт в любом возрасте очень полезен для здоровья. Также он улучшает когнитивную деятельность мозга.
У обычных людей образ спортсменов связан с человеком с низким интеллектуальным уровнем.
Однако ученые утверждают, что физические нагрузки полезны для мозга. Это выяснилось после процедуры МРТ, которую проходила группа здоровых людей. Также с ними проводили фитнес-тесты.
Люди, не брезгующие спортом, давшие лучшие результаты на быструю ходьбу, лучше всех справились с когнитивными тестами.
Черей ИннаПоследние новости
От роботов до лифтов: где используются сервоприводы и почему они так важны
Открываем тайную жизнь устройств, которые двигают весь современный мир
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.