10 000 шагов по парку им. Ивана Якутова
А мы рекомендуем прийти в эту субботу, 30 сентября, в парк им. Ивана Якутова и пройти 10 000 шагов по «Сердечному маршруту» вместе.
Ходьба – один из лучших методов профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для поддержания минимума нормальной физической активности ВОЗ рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов. А мы рекомендуем прийти в эту субботу, 30 сентября, в парк им. Ивана Якутова и пройти 10 000 шагов по «Сердечному маршруту» вместе.
Главная цель оздоровительной акции – профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, популяризация здорового и активного образа жизни.
Приходите и приводите близких! Стартуем в 11:00
Последние новости
От роботов до лифтов: где используются сервоприводы и почему они так важны
Открываем тайную жизнь устройств, которые двигают весь современный мир
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.