06.09.2019
А знаете ли вы?..
Ученые выяснили, что неудовлетворенность собственным телом — крайне слабый мотиватор.
Ученые выяснили, что неудовлетворенность собственным телом — крайне слабый мотиватор.
⠀
Намного более весомая мотивация — занятия по состоянию здоровья. Люди, у которых от регулярных тренировок зависит их здоровье, обычно долго остаются активными. Ученые объясняют это тем, что польза от занятий в этом случае выходит за пределы физических достижений. И по мере того, как физическая активность становится привычкой, тем лучше самочувствие человека — и тем меньше риск, что он пропустит занятия.
⠀
Намного более весомая мотивация — занятия по состоянию здоровья. Люди, у которых от регулярных тренировок зависит их здоровье, обычно долго остаются активными. Ученые объясняют это тем, что польза от занятий в этом случае выходит за пределы физических достижений. И по мере того, как физическая активность становится привычкой, тем лучше самочувствие человека — и тем меньше риск, что он пропустит занятия.
Последние новости
Иск к администрациям сельских поселений
Прокуратурой Стерлибашевского района РБ проведена проверка и выявлено, что администрациями ряда сельских поселений муниципального района Стерлибашевский район РБ в благоприятный период для инструментального метода провер
О заседании Консультационного совета по взаимодействию с общественными объединениями потребителей при Управлении Роспотребнадзора по Республике Башкортостан, проведенного 15.05.202
15 мая 2024 года в формате видео-конференц-связи прошел Консультационный совет по взаимодействию с общественными объединениями при Управлении Роспотребнадзора по Республике Башкортостан.
В Белебеевском городском суде осужден местный житель к реальному лишению свободы за кражу с незаконным проникновением в жилище
Белебеевский городской суд Республики Башкортостан рассмотрел уголовное дело в отношении ранее судимого местного жителя,
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить