Как уберечься в гололед?
Под первыми весенними лучами начал таять снег, по дорогам потекли ручьи, а ночью и с утра на улицах стоит такой гололед, что просто страшно ходить.
Под первыми весенними лучами начал таять снег, по дорогам потекли ручьи, а ночью и с утра на улицах стоит такой гололед, что просто страшно ходить. Чтобы снизить травматизм, сотрудники МЧС разработали несколько советов.
❗Идя по скользкой дороге, не спешите, избегайте резких движений, если нужно осмотреться, не стоит этого делать на ходу – лучше остановиться. Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед. Держать по привычке руки в карманах в гололед опасно: при падении вы не успеете их вынуть и ухватиться за что-нибудь.
❗Пожилым людям рекомендуем обзавестись тростью с резиновой набойкой.
❗Свой маршрут по возможности прокладывайте подальше от проезжей части. Нежелательно идти близко от стен зданий, с кровли которых вам на голову могут упасть сосульки.
❗Огромную опасность в гололед представляют ступеньки; но если вам все-таки предстоит спуститься по скользкой лестнице, то ногу необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция позволяет съехать вниз настолько аккуратно, насколько это возможно в такой ситуации.
❗Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь (наклейку сделайте крест-накрест или лесенкой). Можно перед выходом натереть подошву наждачной бумагой.
❗Передвигаться в гололед надо осторожно, ступая на всю подошву. Ноги при ходьбе должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Если вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Сгруппируйтесь, чтобы исключить падение навзничь, в момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара.
#детскаяполиклиника4уфа #ДП4Уфа #detpol4_ufa
Последние новости
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.
Зарегистрировать ООО просто
Наиболее распространённой организационно-правовой формой ведения бизнеса является общество с ограниченной ответственностью (далее – ООО).
История «Победы»: от кино к театру
Одно из знаковых мест северной части Уфы – бывший кинотеатр «Победа» . Первый камень в основание его фундамента заложили 80 лет назад – 9 мая 1945 года .
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Юрге, охватывающие все важные события в городе