Медики рассказали, какую воду надо пить для снижения давления
Медики назвали немедикаментозный способ снижения артериального давления. Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты из Harvard Health назвали способы снижения давления без медикаментов.
Медики назвали немедикаментозный способ снижения артериального давления.
Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты из Harvard Health назвали способы снижения давления без медикаментов. По словам ученых, в этом могут помочь физические упражнения и здоровое питание. Доказали, что артериальное давление снижается благодаря диете, богатой калием, которая нейтрализует неблагоприятное воздействие соли, задерживающей в организме жидкость.
Как способен выводить из почек излишки воды, восстанавливая баланс натрия.
Лучшим источником калия является кокосовая вода, которая содержит в 240 мл 600 мг микроэлемента. Исследования ученых показали, что коксовая вода значительно опускает систолическое кровяное давление и оказывает антитромботическое действие.
Медики просят не забывать и о физических упражнениях в борьбе с данным недугом. Регулярная физическая активность способна укреплять сердце.
Отметим, что ранее сообщалось, от употребления какой еды образуются камни в почках .
Низамутдинов РобертПоследние новости
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.
Зарегистрировать ООО просто
Наиболее распространённой организационно-правовой формой ведения бизнеса является общество с ограниченной ответственностью (далее – ООО).
История «Победы»: от кино к театру
Одно из знаковых мест северной части Уфы – бывший кинотеатр «Победа» . Первый камень в основание его фундамента заложили 80 лет назад – 9 мая 1945 года .