Откажитесь от курения!

• Курение способствует быстрому изнашиванию и старению сердечно-сосудистой системы, возникновению ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, атеросклероза, заболеваний нижних конечностей.
• При выкуривании одной сигареты сердце человека начинает работать в ускоренном ритме, артериальное давление увеличивается. Даже спустя 20-30 минут, кровеносная система не возвращается к своему исходному состоянию.
• Оксид углерода (угарный газ) является очень токсичным компонентом табачного дыма, что существенно нарушает снабжение кислородом всего организма.
• Повышается и свёртываемость крови. Оторвавшийся тромб приводит к печальным последствиям: инфаркту миокарда, инсульту, инфаркту легкого.
• Курение способствует повышению уровня холестерина, развивается атеросклероз или прогрессируют уже имеющиеся проявления последнего.
• С курением связаны и заболевания периферических сосудов нижних конечностей - эндартериит (перемежающая хромота). Финалом длительного стажа курения является «гангрена курильщика».
• Опасно и «пассивное курение» - непреднамеренное и нежеланное вдыхание табачного дыма людьми, находящихся в одном помещении с курильщиком.
• Курение электронных сигарет представляет такую же большую опасность, как и обычное табакокурение: более высокий риск получить инсульт в молодом возрасте.
И только полный отказ от курения снизит риск острых
сосудистых катастроф, это главный шаг в профилактике!