"Сердечный маршрут" удался!
Мы прогулялись с коллегами от стационара больницы по Лесопарку имени Лесоводов Башкирии до выхода со стороны ВДНХ и обратно.
Мы прогулялись с коллегами от стационара больницы по Лесопарку имени Лесоводов Башкирии до выхода со стороны ВДНХ и обратно. Это чуть более 5000 шагов и составляет половину средней дневной нормы, который должен пройти за день здоровый человек. Мы зарядились позитивом теплого, солнечного дня любуясь красотой осеннего парка, сделали множество фотографий на память и завершили прогулку короткой физразминкой.
Около 30 наших коллег сегодня своим примером показали как хорошо в такую располагающую к прогулкам погоду хотя бы в обеденный перерыв выйти из здания и полчаса прогуляться.
Последние новости
Рост цен на бензин в России: продолжающаяся тенденция
Цены на топливо в стране продолжают расти, вызывая обеспокоенность у граждан.
Здоровое питание и активный образ жизни для детей
Как формировать иммунитет у детей через питание и физическую активность
Продукты для укрепления иммунной системы без лекарств
Медицинские эксперты рекомендуют природные заменители антибиотиков.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией