Ученые выяснили, какое освещение от экрана телефона не нарушает сон
Ученые сообщают, что самая лучшая подсветка на экране мобильного – синяя.
Ученые сообщают, что самая лучшая подсветка на экране мобильного – синяя. Она позволяет их владельцам крепче спать.
Как сообщает ToDay News Ufa, британские ученые опубликовали исследования, из которых следует что лучшая подсветка для экранов гаджетов – синяя. В ночное время суток она позволяет высыпаться и не влияет на качества сна.
Белая или желтая мешает спать, так как она заставляет организм активизироваться, делая его бодрым и не дает хорошо выспаться.
Поэтому если люди хотят лучше засыпать и чувствовать себя отдохнувшими к утру, то им лучше перестроить подсветку на экране своего телефона или планшета.
Черей ИннаПоследние новости
Тёплые поздравления к Дню Матери в Уфе
Мэр города Уфа поздравляет матерей с их праздником
День матери: праздник любви и заботы
Отмечая День матери, мы чествуем тех, кто дарит нам жизнь и поддержку.
Отключение электроэнергии в Давлеканово 25 ноября 2024 года
Информация о плановом отключении электричества для жителей города.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований