Врачи рассказали, как эта популярная крупа влияет на диабет

Все люди, страдающие диабетом знают, что диета – это залог успешного лечения.

Как сообщает ToDay News Ufa, гречка – один из самых полезных продуктов при диабете обоих типов. Она содействует выведению из организма «плохого» холестерина, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, очищает печень, кишечник, чем способствует нормализации работы всего организма. Гречка не повышает уровень глюкозы в крови, т.к. содержит трудноусваиваемые углеводы и клетчатку, полезные для здоровья витамины В, Р, железо, магний, кальций, йод

Теперь вы знаете про эти как влияет гречка на диабет . А вы знаете, где самые красивые места на Байкале?

Анастасия Расторгуева

Источник

Предложить новость