Всероссийская акция "10 000 шагов к жизни"
Прислушаемся к Лео Бокерия! В воскресенье мы присоединимся к ВСЕРОССИЙСКОЙ АКЦИИ "10 000 ШАГОВ К ЖИЗНИ", которая проводится по его инициативе.
Прислушаемся к Лео Бокерия!
В воскресенье мы присоединимся к ВСЕРОССИЙСКОЙ АКЦИИ
"10 000 ШАГОВ К ЖИЗНИ", которая проводится по его инициативе.
"Ходьба - золотой рецепт оздоровления, - говорит Лео Бокерия. - Есть определенные рекомендации, они входят в норму оздоровления людей, в том числе тест - 10 тысяч шагов в день. Общепризнанно, что ходьба - это самый оздоровительный вид активности. Сначала человек ходит один час, скажем, в неделю, потом переходит на два часа ходьбы в неделю, затем у него появляется потребность дальше заниматься каким-то другим видом спорта - плаванием, футболом, еще чем-то".
В этот день наша больница пустит на маршрут по парку Гагарина врача-кардиолога, которая расскажет о пользе пеших прогулок и проконсультирует всех желающих, также в передвижном центре здоровья можно будет проверить свою кровь на сахар и холестерин, снять ЭКГ, измерить давление и даже вакцинироваться от ГРИППа.
Последние новости
От роботов до лифтов: где используются сервоприводы и почему они так важны
Открываем тайную жизнь устройств, которые двигают весь современный мир
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом