Анемия у детей: симптомы, лечение и профилактика

Специалисты сообщают, что пониженный уровень гемоглобина в крови, известный как анемия, не является самостоятельным заболеванием, а лишь является одним из наиболее распространенных симптомов. Согласно статистике, около двух миллиардов людей по всему миру страдает от анемии, причем дети страдают от нее чаще всего. Согласно Всемирной организации здравоохранения, данное заболевание присутствует у 47,4% детей дошкольного возраста и у 25,4% детей школьного возраста. Но насколько анемия опасна, что же приводит к ее возникновению и как можно бороться с ней?

Детская анемия - что это такое?

Детская анемия – это состояние, при котором уровень гемоглобина понижается, а количество эритроцитов (клеток крови, переносящих гемоглобин) уменьшается.

Гемоглобин – это важный белковый компонент крови, который несет кислород к тканям и органам организма. Недостаток гемоглобина приводит к кислородному голоданию, которое проявляется разнообразными симптомами у детей.

Уровень гемоглобина у детей имеет свои нормы в зависимости от возраста. Так, у новорожденных в течение нескольких первых дней жизни он составляет 180-240 г/л, у детей младше шести месяцев – 115-175 г/л, от 6 месяцев до 5 лет – 110-140 г/л, от 5 до 12 лет – 110-145 г/л, а с 12 до 15 лет – 115-150 г/л.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенной формой анемии у детей. Она возникает из-за нехватки железа в организме. За это отвечает еще не полностью отлаженная система кроветворения у детей, которую могут нарушить даже незначительные факторы. Также быстрый темп роста требует большого количества питательных веществ, что может приводить к этому виду анемии.

Железодефицитная анемия может вызвать серьезные проблемы у детей. Они имеют плохой аппетит, слабый иммунитет, что приводит к частым заболеваниям. Также они малоактивны, медленно набирают вес и могут стать раздражительными и плаксивыми.

Анемия, или снижение уровня гемоглобина в крови, является распространенным состоянием у детей. Рассмотрим основные причины, ведущие к его возникновению:

1. Проблемы, связанные с беременностью, могут стать причиной анемии у новорожденных. Это могут быть кровотечения, отслойка плаценты, угроза выкидыша и инфекционные заболевания матери. Особенно важно следить за состоянием матери в период с 28-й по 32-ю неделю беременности. Многоплодная беременность и рождение до срока также могут привести к анемии у ребенка.
2. Неправильное питание любого возраста может стать причиной анемии. Недостаточное количество железа и витаминов, особенно витаминов С и В12, может привести к снижению уровня гемоглобина в крови.
3. Регулярные кровотечения, как внутренние, так и внешние, могут вызвать анемию у ребенка.
4. Некоторые состояния, такие как аллергии, экссудативный диатез и нейродермит, иногда могут привести к железодефицитной анемии.
5. Инфекционные заболевания, например, туберкулез, пиелонефрит и другие, а также глистные инвазии, микозы могут приводить к нарушению всасывания железа в организме. В этом случае ребенок может получать достаточное количество железа, но его организм не может полностью усвоить этот микроэлемент.

Дети могут столкнуться с железодефицитной анемией, которую можно точно диагностировать, проконсультировавшись со специалистом и сдав кровь на анализ. Но определенные признаки указывают на нехватку железа в организме:

• Кожа приобретает бледный и сухой вид; ногти и волосы становятся тусклыми и ломкими; возникают незаживающие язвочки в уголках рта. В запущенных случаях, могут появляться трещинки на ладонях и ступнях.
• Из-за ухудшения иммунитета, дети часто простужаются и подвержены желудочно-кишечным инфекциям.
• Вялость, сонливость, плаксивость и раздражительность, плохой сон и быстрая утомляемость являются типичными признаками анемии у детей.
• Железодефицитная анемия влияет на работу пищеварительной системы, вызывая тошноту и рвоту, диарею или запоры, а также снижение аппетита. Некоторые дети могут пытаться употреблять непищевые предметы, такие как известка, мел или земля.
• При анемии обычно отмечается пониженное кровяное давление, тахикардия и одышка, а также возможны обмороки.
• Дети с анемией могут жаловаться на головные боли, головокружения и шум в ушах.

Если ваших детей описанные выше симптомы беспокоят, необходимо немедленно обратиться к врачу. Диагностика анемии является простой, а правильное лечение обещает благоприятный прогноз. Однако, запущенная железодефицитная анемия может привести к серьезным последствиям.

Информация о том, что суточная потребность в железе у человека составляет 10-30 мг, в то время как современные обитатели городов употребляют только около 1-3 мг ежедневно, является небесспорно полезной.

Если у вашего ребенка подозревают железодефицитную анемию, то стоит обратиться к педиатру. Следующим шагом будет направление на лабораторные исследования и, возможно, к гематологу.

Одним из основных методов диагностики анемии у детей являются лабораторные анализы - прежде всего, общий анализ крови. Этот анализ может указывать на наличие железодефицитной анемии, если параметры, такие как гемоглобин (низкий уровень зависит от возраста), количество эритроцитов и цветовой показатель (менее 0,85) занижены.

Для более точной диагностики могут назначить биохимический анализ крови, который поможет оценить уровень ферритина (чем ниже, тем сильнее недостаток железа) и концентрацию железа в крови. Если оба показателя ниже нормы, то вероятность железодефицитной анемии высока. Повышенный уровень эритропоэтина и высокая железосвязывающая способность сыворотки крови также указывают на эту болезнь.

В некоторых случаях может потребоваться анализ кала для обнаружения эритроцитов (примесей крови).

Лечение анемии у детей: что нужно знать

У детей любого возраста лечение анемии должно быть комплексным, и его важной частью является пересмотр диеты и распорядка дня. Это относится как к детям раннего возраста, так и к школьникам.

Важно, чтобы ребенок проводил больше времени на свежем воздухе, занимался подвижными играми, так как умеренная физическая активность способствует улучшению снабжения тканей кислородом. Кроме того, необходимо следить за режимом сна, чтобы ребенок всегда ложился и просыпался в одно и то же время, так как недостаток сна может негативно сказаться на самочувствии детей с анемией.

Диета при анемии должна включать продукты, содержащие железо. К ним относятся красное мясо и субпродукты, бобы и горох, гречневая крупа, яйца (особенно желток), какао, морская капуста, грибы, яблоки и гранаты, сухофрукты (курага, урюк, чернослив). Кроме того, необходимо добавить в рацион продукты, содержащие витамин C (болгарский перец, цитрусовые, шиповник, черная смородина, облепиха, брюссельская капуста, киви) и B12 (рыба и морепродукты, телячья печень, зеленые листовые овощи), так как без этих витаминов железо не усваивается.

Иногда имеет смысл принимать витаминные комплексы и биодобавки. Гематоген, который любят дети, является одним из таких средств.

Если у ребенка серьезная железодефицитная анемия, врач может назначить точно дозированные препараты железа.

Регулярные осмотры у врача и исследования крови – это важная составляющая профилактики железодефицитной анемии у детей. Даже на ранней стадии данный дефицит может быть обнаружен и устранен вовремя. Для предотвращения возникновения анемии, необходимо следить за рационом ребенка и обязательно включать в него продукты, богатые железом, а также фрукты и овощи. Разнообразный рацион поможет избежать недостатка в витаминах и минералах.

Особенно внимательными следует быть к детям, рожденным недоношенными или имеющим дефицит массы тела, а также к детям матерей, страдавших анемией в период беременности.

Для полноценного и здорового развития детей, важно поощрять активный образ жизни и игры, ограничивая время, проводимое перед экраном телевизора, игровой приставкой или компьютером. Многие родители предпочитают занять своих детей мультфильмами или видеоиграми, но, к сожалению, свыше 30% детей нынешнего поколения ведут сидячий образ жизни. Это может привести не только к развитию анемии, но и к нерегулярному питанию и лишнему весу, замедлению физического развития, проблемам с позвоночником, зрением и кровообращением.

Фото: freepik.com