Правополушарное рисование. Суть метода и особенности тренинга

Правополушарное рисование. Суть метода и особенности тренинга

В статье рассказывается о том, что правополушарное рисование - это не только способ создания красивых произведений, но и полная система, которая может помочь изменить нашу жизнь, раскрыть наши возможности, увидеть ситуации под другим углом. Если вы хотите наладить отношения с близкими, путешествовать, раскрыть свой творческий потенциал, жить комфортно и чувствовать гармонию в жизни, то правополушарное рисование стоит попробовать.

Конечно, зачастую мы не можем достучаться до нашего скрытого потенциала, который может преобразить нашу жизнь. К тому же, в нашей суете мы не замечаем прекрасное в жизни, не можем смотреть на вещи под другим углом. Однако, правополушарное рисование может помочь нам раскрыть наше творческое начало, чтобы мы могли жить полной жизнью и творить каждый день самостоятельно.

В статье было описано, где можно научиться этой технике рисования и почему ее стоит попробовать.

Правополушарное рисование: лучший способ развить креативность

Наш мозг имеет два полушария, каждое из которых выполняет свои функции. Левое полушарие отвечает за логику, разумный подход и рациональную оценку, а правое – за креативное восприятие жизни. Оно отвечает за всё то, что делает нашу жизнь яркой, неповторимой и насыщенной.

В 80-е годы лауреат Нобелевской премии, психобиолог Роджер Уолкотт Сперри исследовал работу головного мозга и открыл для нас двери во внутренний мир человека. Так появилось правополушарное рисование.

Особенности метода:

  • Более того, вы можете вообще не уметь рисовать! Кстати, именно этот метод позволяет многим людям раскрыть в себе способности к живописи и другим техникам рисования.
  • Этот метод выполняет мощную психологическую и терапевтическую функцию. Вы избавляетесь от собственных ограничений, блоков, зажимов, становитесь более открытым для нового, начинаете мыслить творчески и находить необычные решения в привычных ситуациях.
  • Правополушарное рисование влияет на психическое состояние человека. Вы становитесь более спокойным, гармоничным, уравновешенным, что помогает легче преодолевать стрессы и переживать кризисные ситуации.
  • Вы учитесь выражать свои эмоции через воспроизведение их на бумаге. Благодаря этому, вы становитесь более внимательными к людям и окружающему миру.
  • Правополушарное рисование – это идеальный метод для развития творческих способностей не только для людей творческих профессий, но и для обычных работников, которые хотят увидеть новые возможности в своей жизни.

Наконец, не менее важно отметить, что правополушарное рисование подходит всем – мужчинам, женщинам, детям и пожилым людям. Вы можете развивать свои творческие способности в любом возрасте и в любых обстоятельствах.

Техника правополушарного рисования является совсем иной, чем академическое художественное образование. В классических школах важна техника рисования, а правополушарное рисование сконцентрировано на художественном видении и восприятии. Откуда начинать приобретать данные навыки? На занятиях по правополушарному рисованию в первую очередь вам научатся видеть предмет и соединять движения руки с предметом так, чтобы создавать настоящие рисунки, а не неразборчивые линии.

Кроме того, правополушарное рисование – это быстрый, интуитивный метод творчества, который позволяет отбросить логику и рациональную оценку происходящего. Для активизации правой части мозга используются специальные техники, позволяющие создавать небольшие произведения искусства за пять минут, а более крупные – всего за полчаса. Конечно, вы не станете расхожими художниками за час занятий, но безусловно начнете мыслить и рисовать, как художник!

Происхождение метода правополушарного рисования связывают с американской художницей по имени Бетти Эдвардс. Именно она изобрела определенные упражнения, способствующие переключению в «П-режим». В ходе такого режима работа левой части мозга на время останавливается, что позволяет человеку передавать свой образ объекта на бумагу, не думая и не разбираясь, как это должно выглядеть. Оценка отключается, и вы просто рисуете. Методики Бетти Эдвардс прославились во всем мире, хотя каждый художник придумал свои собственные способы использования правополушарного рисования. Например, рисование пальцами или рисование с пренебрежением границ листа.

В школах, в которых проводятся обучающие курсы по правополушарному рисованию, материалы для занятий предоставляются, так что вам не нужно покупать карандаши, краски и кисти. Чувство вдохновения и дружественная атмосфера на занятиях великолепны. После занятий все участники чувствуют прилив энергии, без усталости. И, что не менее важно, это чувство вдохновения переносится на другие сферы жизни!

Фото: freepik.com

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *